Что делать, если беспокойство, тревога и страх на душе мешают жить

Как проявляется чувство страха и тревоги Внезапное чувство тревоги имеет несколько компонентов: У человека появляются спонтанные мысли об угрозе для его жизни или здоровья. При этом реальной опасности нет. При виде возбудителя панической атаки возникают изменения на физиологическом уровне расширяются зрачки, напрягаются мышцы, учащается пульс и сердцебиение и другое. Такое состояние повышает способность организма реагировать на опасность, запуская процесс панической атаки. Проявление чувства страха, ужаса, паники. Человек дается в бегство и отступает, пытаясь уйти или скрыться от мнимой опасности.

Читать дальше

Они не боятся одинокой старости

Детей нет, внуков нет - или отношения испорчены настолько, что можно считать, что нет обвинять детей в том, что они плохие, не стоит: Мужа жены нет - либо были заняты собой, либо успели разбежаться не найдя взаимопонимания. Друзей нет - друзей у людей, которые занимаются только собой, могут быть только знакомые. Денег нет - все было потрачено не понятно на что, т. Здоровья нет - во-первых, естественная старость, во-вторых - излишества, которые накопились с возрастом. Вот таким стоит бояться одинокой, больной, бедной старости.

Читать дальше

Фобия — что это такое? Причины фобий

Фобия — это сильно выраженный навязчивый страх, который при определенных обстоятельствах может обостряться. Несмотря на серьезные научные изыскания в этой области, некоторые фобии до сих пор не поддаются полному логическому объяснению. Из-за фобии человек всячески избегает объектов, видов деятельности и ситуаций, так или иначе связанных с соответствующим страхом. Предлагаем Вашему вниманию краткое описание человеческих фобий. Аблютофобия — страх перед купанием, стиркой и даже чисткой. У мужчин эта фобия бывает крайне редко: Агирофобия дромофобия — боязнь переходить улицу, дорогу. Причиной такого расстройства может стать, например, потеря близких в ДТП или ситуация, когда человек стал свидетелем жуткой аварии. Агорафобия — боязнь открытого пространства, страх, который появляется при скоплении людей, которые могут потребовать непонятных действий, а также страх перед открытой дверью и при прохождении большой площади или безлюдной улицы без сопровождающих. Аграфобия — боязнь сексуальных домогательств.

Читать дальше

Боюсь поступать... поддержите пожалуйста.

Ты подаешь в тот же институт, так что по идее это считается как один вуз. Если получится 6 вузов, 6 просто не засчитают, заявление аннулируют Ответить Если я тебе не нравлюсь-застрелись! Гость, ну вот, как я поняла, то сейчас тебя все же поставят и занесут в электронную базу Вуза в Челябе. Просто переофоормят на коммерцию. Ты уже отправила документы. Тебе уже нельзя будет подавать в другой университет. Даже если и ошибочно, но ты подала В каждом Вузе есть специальная Федеральная база образования , и эта база за всем следит.. И теперь ты уже есть в этой базе.. Так что подавай на другие факультеты.

Читать дальше

Про ожесточенность, жесткость, жестокость

О жестокости и боли. Много говорят о жестокости ваших дней, нашей эпохи, о невозможности вынести количество боли, выпадающее на долю нашего поколения. Многим даже представляется время наше более жестоким, чем былые исторические времена. Это — иллюзия и самообман. Мы слишком мало восприимчивы к жестокости жизни, вообще, слишком привыкли к болям обыденной жизни. И нужны исключительные внешние проявления жестокости, чтобы ранить нашу душу и поразить наше воображение. До войны и ее ужасов мы каждый день совершали много жестокого и претерпевали много жестоких болей. Процесс всякой жизни - жесток и болезнен.

Читать дальше

Как справиться с панической атакой

Бояться смерти свойственно всем, однако человек, страдающий данным заболеванием, не способен рассуждать здраво и видит угрозу своей жизни там, где ее попросту не существует. Так же, как больной акрофобией может испытывать страх высоты там, где совершенно нереально упасть, — так же и больной танатофобией видит угрозу смерти там, где ее попросту не существует. Совершенно точно известно, что одним из факторов, провоцирующих танатофобию, является страх перед неизвестным. Никто не знает, что ожидает умерших людей, а потому это пугает и заставляет желать жить как можно дольше. Вторым фактором, влияющим на появления страха смерти, является потеря близкого человека. В особенности опасность развития фобии высока, если смерть произошла непосредственно на глазах. Также спровоцировать патологические изменения психики может излишне часты просмотр фильм ужасов и даже новостей, неустанно показывающих чьи-то страшные смерти.

Читать дальше

Мастер-классы Мощная медитация для избавления от страхов и неуверенности

Четыре практики, которые избавят от страха и тревоги 17 октября В современном мире каждый из нас подвержен большому количеству страхов. Как вернуть самообладание и избавиться от сковывающей нас тревоги? Жить в атмосфере страха вредно для нашего психического здоровья. Что с этим можно сделать? Мой путь потребовал большой внутренней работы, риска и строгой самодисциплины. Мне пришлось столкнуться с беспредельным ужасом в 25 лет, когда у меня на руках умирала мать.

Читать дальше

Аффирмация от страха и тревоги

Аффирмации , Релаксация Просмотры: У кого-то они неявные и на первый взгляд совершенно безвредные. А у кого-то страхи существенно влияют на качество жизни и здоровье. Беда вся в том, что мы сами придумываем себе фобии, но потом по каким-то причинам избавиться самостоятельно от них не удается. Что происходит в нашей душе, когда в ней поселяется страх чего-либо? Какие аффирмации от страха и тревоги можно использовать, чтобы помочь себе. Многие знают или чувствуют, что находясь в состоянии тревоги мы быстрее устаем. А если страх не кратковременный, а идет непрерывно, несколько дней, то он перерастает в депрессию. Мы чувствуем уныние и обессилены.

Читать дальше

Никтофобия: избавляемся от страха темноты

Фобии и страхи Фобическими расстройствами в той или иной степени страдает большая часть населения земного шара. Им подвержены люди различных возрастов и социальных категорий. Наукой установлено, что большинство наших фобий берут свое начало из детства: Не является исключением и никтофобия — боязнь темноты. Ее считают одной из наиболее распространенных фобий. Нередко такая фобия, как боязнь темноты, сохраняется у ее обладателей и во взрослом возрасте. Итак, что же такое никтофобия и как с ней бороться? Были опрошены матерей, у которых есть дети от 2х до 10ти лет.

Читать дальше

АРМИЯ: Служить или НЕ служить?

Но пообщавшись с теми кто служил, слышат только что делать там нефига. Пол службы все проводят в лазаретах или военных госпиталях. Из приятного говорят были только общение с сослуживцами, и воспоминания о том какой пиздец и как там весело было под конец службы. Ну реально нахуй это надо когда армия нихрена не дает, да еще и забирает?

Читать дальше

1 2 3 4 5 233